早点

鲜牛奶100ml

饼干10g

鲜牛奶100ml

蔬菜饼干10g

鲜牛奶100ml

草莓夹心饼干10g

鲜牛奶100ml

饼干10g

鲜牛奶100ml

蔬菜饼干10g

午餐

玉米糁大米饭

四喜丸子

甜椒西兰花

乌鸡山药汤

(玉米糁5g大米50g猪肉55g胡萝卜10g香菇5g杏鲍菇5g红甜椒10g西兰花110g乌鸡20g山药30g小葱1.5g姜1.5蒜头1g)

米饭

红烧乳鸽

蒜蓉粉丝娃娃菜

菊叶蛋汤

（大米55g鸽子85g龙口粉丝5g娃娃菜100g菊花叶20g鸡蛋5g小葱1.5g姜1.5蒜头1g）

红豆大米饭

洋葱爆鳝段

肉沫包菜

菠菜猪肝汤

(红豆5g大米50g洋葱20鳝段65g肉沫10g包菜110g菠菜20g猪肝20g小葱1.5g姜1.5蒜头1g)

米饭

土豆炖牛肉

香干炒笋瓜

萝卜排骨汤

（大米55g土豆20g牛肉60g香干15g笋瓜90g红皮萝卜30g仔排20g小葱1.5g姜1.5）

番茄鸡蛋虾仁面

(番茄100g平菇20g鸡蛋30g虾仁20g面条50g小葱1.5g姜1.5蒜头1g)

午点

蒸玉米棒100g

苹果90g

香梨120g

葱油花卷

（面粉30g）

香蕉90g

南瓜小米粥

（南瓜30g小米5g大米15g葡萄干5g）

砂糖橘80g

虾仁芝士披萨

（面粉25g白砂糖2g牛奶5g黄油1.2g芝士10g洋葱5g青椒3g胡萝卜3g玉米粒4g虾仁5g）

  蒸紫薯80g

  千禧果90g